Buscar

Máscaras deportivas: qué son y para qué sirven

Una guía rápida y sensata sobre cómo se comportan las máscaras deportivas en comparación a otros tipos de barbijos y tapabocas.


¿Utilizar o no utilizar máscara deportiva? Esa es la pregunta. Cuando se trata de usar una mascarilla u otra protección facial durante las actividades deportivas, hay muchas cosas a considerar. ¿Qué es una máscara deportiva? ¿Realmente son necesarias? ¿Todos los barbijos son iguales?


¿Qué es una máscara deportiva?

Modelo de barbijo para hacer deporte, hiking y montañismo en primavera o verano

Una mascarilla deportiva no es una mascarilla común y corriente. Está específicamente diseñada para ser transpirable y permitir el paso de la respiración, ayudando así a los deportistas a obtener la cantidad de oxígeno necesaria para realizar su actividad deportiva. Una máscara (o cuello, o pasamontañas) deportiva está diseñada para abordar todos los problemas ambientales que enfrentan los atletas. Por ejemplo, una máscara de invierno debe calentar la cara y el cuello y humedecer el aire, mientras que una máscara de verano debe proteger de los rayos UV y los pequeños insectos del aire, todo ello permitiendo la una cómoda respiración.


¿Debería usar una máscara deportiva?

Usar una mascarilla deportiva te protege del polen, las bacterias, los virus y más. Sin embargo, es posible que tengas dudas sobre si es aconsejable cubrir las vías respiratorias al realizar actividad física, ya que el requerimiento de oxígeno es alto. Tenemos buenas noticias para ti. Según una investigación, usar una máscara no trae "... ningún efecto perjudicial discernible sobre la oxigenación de la sangre o los músculos, ni sobre el rendimiento del ejercicio en participantes jóvenes y sanos".


Con eso cubierto, consideremos los tipos de máscaras. Si bien hacer malabares con dos niños pequeños, una lista de compras y un dolor de cabeza al mismo tiempo es un deporte extremo en sí mismo, un atleta tiene necesidades muy diferentes, especialmente durante la actividad al aire libre. La comodidad, transpirabilidad y reutilización de las máscaras deportivas son cruciales.


¿Cómo se comparan otros tapabocas con una máscara deportiva transpirable?

Entonces, comparemos una máscara deportiva con filtro con otras opciones comunes cuando se trata de la búsqueda de una máscara deportiva transpirable: barbijos N95, mascarillas quirúrgicas y tapabocas de tela de uso diario.


Confort

Modelo de tapabocas deportivo para realizar deportes de invierno, snowboard y esqui en la Patagonia

Otras mascarillas: Según la FDA (Administración de Alimentos y Medicamentos de los EEUU),